かつて55,000haもの広さがあったとされる日本最大の「石狩湿原」の僅かな名残を留める面積21.8ha（草原域12.0ha・水面域9.8ha）の湿地です。

沼は、円形の一部が凹んだハート形をしており、水面標高は約8m・平均水深は約2mだそうです。

沼畔や草原には、かつての原野を想わせる湿原植物が見られ、季節に応じて多くの野鳥が飛来します。

バードウォッチャー・昆虫愛好家・写真愛好家・釣を楽しむ方々が訪れているそうです。

この湿原は、「開拓の原風景」としてのみならず、学術的にも価値が高いものですが、乾燥化による笹の繁茂に伴い、多くの湿原植物が姿を消しつつあるそうです。

「越後沼には龍神が宿り、神社と沼とを毎年行き来する。」との謂れがあり、地元の方々が毎年、神様が通る道を丁寧に草刈りしているそうです。

また、隣接する「江別太農村公園」には遊具・水場・東屋が備えられ、ディキャンプも可能です。