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太極拳のおかげ

私こと、89歳の誕生日を迎えました。思えば、71歳の11月末、狭心症で死ぬところでした。大病院へ行き、ただちにバルーンで冠動脈の閉塞部分を拡張、生還しました。医師の指示は1服薬、2節制、3運動でした。たまたま退院後間もなく地域で太極拳の会を始めるとのこと、運動不得手の私はすぐさま参加し、指導を受けました。以来毎朝悪天候でないかぎり約1時間の太極拳を続けること18年、いつも持ち歩いているニトロ剤を1粒も使用することなく、元気でこの年を迎えました。もう止めろと周囲がいう車の運転も、NOTE e-POWERを運転するのが楽しくて仕方のない毎日です。

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投稿日:2021/07/24  投稿者:瀬戸秋月 さん (神奈川県・80代以上・男性)

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