私は友人と紅葉を見に行きましたが、家族連れや、カップルでも来ている方が多く、お店も出ていました！冬はイルミネーションも綺麗と聞きました！

とにかく広い公園内は、様々な木々が紅葉し本当にキレイです。

特にお薦めはいちょう並木。１０月３０日からは夜間のライトアップも行われます。写真は右側に自分がアップで映っていたのでカットしたため伝わりにくいかもしれませんが・・、始めて見たときは本当に感動しました。運動公園なので、ジム・グランド・野球場・テニスコート・アスレチックなどの各種スポーツはもちろん、古民家を再生した民家園もあり一年を通して楽しめます。
お弁当を持って、子連れ・ペット連れで一日ゆっくり自然を満喫できる最高に気持ちの良いお薦めスポットです。

近くには車で１０～３０分で行ける温泉（土湯・高湯・ぬる湯・飯坂など）もあり、帰りに寄っていけるのもいいですね。温泉へ行く道端にいくつかある”農産物直売所”で新鮮野菜と秋の果物を買えば、秋の福島を満喫できます。

特に行き場所も決めず、ぷらっと行った旅行先で見つけた「すごいスポット」です。

ここの公園は森の中にたくさんのアスレチックあり、たくさんの古民家あり、たくさんの変わった自転車（１～４人乗り、BMX）あり、野球場、体育館、陸上競技場ありと盛りだくさんです。
公園と言えど、はんぱなく広いので各スポットには車で移動したほうがいいと思います。

写真は公園内のたくさんあるスポットの１つ、無料で２６種類のアスレチックが楽しめる「トリムの森」です。

又もう１つの写真の古民家は「福島市民家園」です。私が行った時は無料で入園できました。敷地約１１０,０００㎡とべらぼうに広く、江戸から明治時代の芝居小屋、宿店、料亭、民家などが約２０程あり見ごたえ十分です。

写真で紹介できませんでしたが３７種類の変わった自転車に乗れるスポット（ここは有料です。１週大人１００円子供５０円）やテニスコート、ウォーキングコースなど１日では遊べない程、たくさんのスポットがある総合公園です。
サイクルスポーツ広場から見える「吾妻小富士」と「安達太良山」は素晴らしい景観で山側から吹く風の気持ちよさは格別です。